12 תרופות טבעיות יעילות במיוחד נגד הצטננות.

הצטננות היא לא מחלה קשה. אבל זה כואב, מעייף ולפעמים יכול לקחת הרבה זמן.

בזמן הצטננות יש לך לפעמים נזלת, או להיפך, היא נעשית חסומה.

לפעמים הגרון שלך בוער, הראש שלך רפוי, קצת קודחת.

לכל סוגי התסמינים הללו, תמצאו ברשימה זו את הטיפ המתאים לכם על מנת לצאת מהטרחה הזו.

ואפילו יש לך אחד שיעזור לך להימנע מהדבקות במחלות החורף הקטנות.

נגד הצטננות וחום אנחנו מתעטפים במיטה

1. חליטת שום ותימין יעילה

גאוט באף שלך, פשוט התקררת קצת. אם אין לכם שום דבר נגד שום וטימין, הטיפ הזה הוא בשבילכם. גלה את התרופה כאן.

אם הטעם החזק לא מוצא חן בעיניכם, אפשר להחליף את השום והתימין בסמבוק, שיש לו אותה השפעה. 2 כפיות סמבוק ב-200 מ"ל מים וסיימת.

2. עטיפת הקסם בתחתית המיטה

הצטננות קצת יותר חזקה מהרגיל, עם חום שמתחיל לעלות, כבר לא צריך להסס: מהר לעטוף בתחתית המיטה. תמצא כאן איך לעשות זאת.

3. גרוג מופלא

הסבתות שלנו הבינו הכל הרבה לפנינו. המתכון לטודי רום ולימון טוב הוא מוסד. זה מאחורי הקישור הזה.

4. שמן אתרי לבנדר מרגיע

אנחנו מצוננים ומרגישים מותשים. על מנת לנקות את האף תוך סיוע לגוף תנוח ותירגע, אין כמו תרופה עם שמן אתרי לבנדר. את השיטה שלנו תמצאו כאן.

5. מנטה "תפסיק עם נזלת".

כאשר האף זורם כל הזמן, ההצטננות הופכת לכאובה מאוד. אם ה נזלת הוא הסימפטום הגדול ביותר שלך, אתה יכול לעקוב אחר השיטה הקלה הזו עם תה נענע.

או שאתה יכול להשתמש בטריק הזה בנוסף לאחרים כדי להאיץ את הריפוי שלך.

אם אתה מעדיף, השתמש ג'ינג'ר, בשיעור של כף אבקת ג'ינג'ר לכוס מים חמים. תנו להחדיר 10 דקות.

6. לימון ומי מלח "פתוח האף"

לפעמים התסמינים הפוכים. באמצע השבוע הקר שלנו, פתאום, האף נסתם. זה כואב בדיוק כמו ההפך. אז עקבו אחר הטיפ הנהדר שלנו שפותח את האף. היא כאן.

אם אתה מעדיף, אתה יכול פשוט להשתמש בתמיסת מי מלח שאתה מרסס לתוך כל נחיר, ראש לאחור, לפני שמקנחים את האף.

7. מתכון ג'ינג'ר נפלא למניעה

את המתכון הקסום הזה עשוי תה ירוק, ג'ינג'ר ולימון, רבים מכם כבר אימצו. אנחנו מחזירים לך את זה כאן, מאחורי הקישור הזה. כי בסופו של דבר, הדרך הטובה ביותר לטפל בעצמך היא אולי עדיין כדי לא לחלות, לא ?

8. אקליפטוס ונענע לנשימה טובה יותר

כל הקור שלך יש לך קשה לנשום. בין אם האף נוזל או סתום, אתה צריך לנקות אותו. הנה איך לעשות את זה כאן, בשיטה באמצעות שמן אתרי אקליפטוס ונענע.

אתה יכול להשתמש בו בחליטות או אינהלציות, כרצונך. לפתרון האחרון, הניחו מטלית על הראש, מעל הקערה או המשאף, למשך כ-10 דקות.

9. עלה מרווה כמשקה חם עם דבש

מרווה ידועה לסבתותינו כצמח קסום במקרה של קור גדול. הנה המתכון שלי שהעביר לי:

- ממלאים כוס בחלב חם.

- הוסף שתי כפיות דבש.

- טובלים ב-3 עלי מרווה.

- השאירו להחדיר לפחות 10 דקות.

- הסר את עלי המרווה ושתה את המשקה שלך.

10. מרק עוף של סבתא

יש מדענים שאומרים זאת: מרק העוף שהוכן על ידי הסבתות שלנו פועל כמו א אנטי דלקתי ועוזר למערכת החיסון להגן על עצמה.

זה עוזר לתנועת הריר באף ומקל על גודש באף.

11. הומאופתיה

הומאופתיה, אנחנו מאמינים או לא. עם זאת, במקרה של הצטננות, זה יכול להיות מאוד שימושי. תרופה כמו קוריזליה, למשל, ניתן לקחת מגיל 6 ללא סכנה.

8 טבליות ליום, לטיפול של מקסימום 5 ימים, יכול לעזור להילחם בהצטננות מגעיל. אין להשתמש במקרה של דלקת אוזניים או סינוסיטיס.

12. תה אכינצאה

צמח זה מעולם לא הוכח מדעית כמרפא הצטננות. עם זאת, מחקרים מראים שמי ששותה את זה משתפר. מהר יותר מההצטננות שלהם מאחרים.

הכינו לעצמכם 3 כוסות תה אכינצאה ליום, וראו את היתרונות שלו.

בכל מקרה, בכל תרופה שתבחר, זכור לקנח את האף באופן קבוע, לזרוק את הרקמות המשומשות במהירות.

שתו הרבה מים ושתייה חמה. שמור על טמפרטורה של 20 מעלות מקסימום בבית. שטפו את הידיים בקביעות וקח מקלחות חמות או אמבטיות כדי להקל על הגודש.

האם אתה אוהב את הטריק הזה? שתף אותו עם החברים שלך בפייסבוק.

כמו כן לגלות:

16 התרופות הטבעיות הטובות ביותר לכאב גרון.

כאבי אוזניים חוזרים: כל העצות הקטנות שלי כדי להקל ולהימנע מהם.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found