5 דרכים טבעיות וחסינות תקלות להפסיק לכסוס ציפורניים.
ציפורניים כוססו, זו חוויה קשה.
אנחנו עלולים למצוא את הידיים שלנו מאוד מכוערות, אבל אנחנו לא יכולים להפסיק.
אבל ישנן שיטות טבעיות ופשוטות למדי להשיג זאת.
ה'פטרת ציפורניים הוא פעולת כסיסת ציפורניים. הרגל מגעיל זה נובע לעתים קרובות מא לחץ.
אנחנו כוססים ציפורניים בצורה לא מבוקרת.
השיטה הראשונה שצריך לבצע היא אפוא פְּסִיכוֹלוֹגִי, אשר לאחר מכן מתווסף עם 1 או 2 אחרים במקביל, לפי הצורך.
1. שיטה פסיכולוגית
זה קודם כל על לא מרגיש אשם או לגרום לאדם שכוסס ציפורניים להרגיש אשמה. זה יכול ליצור התקפי חרדה חדשים אשר ידגישו עוד יותר את האוניקופאגיה.
עלינו לנסות להביןמאיפה באה החרדה שדוחף למחווה הזו. קצת התבוננות פנימה, דיאלוג עם חבר קרוב או כמה מפגשי יוגה יכולים לעזור לראות בצורה ברורה יותר ולהתחיל תהליך של נמצאה שלווה. במצב זן הכל טוב יותר.
2. שיטת ספורט
אסור לנו להסתיר את פנינו: כסיסת ציפורניים היא תקיפה הגוף שלו.
לכן אין כמו להעביר את האגרסיביות הזו לפעילות ספורטיבית.
זה מאפשר עָרוּץ ייסורים ואגרסיביות וטוב לגוף ולנפש.
עקבו אחרי הקטנים עצות ספורט מהמאמן שלנו פרנסואה. באופן אישי, אני ממליץ על הטיפים הבאים:
- הרפיית הכתפיים מביאה שלווה ומנוחה,
- ספורט בבוקר מכניס אותך למצב רוח טוב,
- או 12 דקות של ספורט פשוט ביום, כולל הליכה, נותנים לך ראש פלדה.
3. שיטה "בה, זה לא טוב!"
מאחורי הכותרת המעט הזויה הזו מסתתרת הדרך הטבעית ביותר לעזור להתעייף מהמחווה הזו...
אתה חושב שהציפורניים שלך טעימות? אם כן, הוסף אותם א טעם רע שיעזור לך להפסיק לרצות לאכול אותם.
ה לכה מרה נמכר בבתי מרקחת לא ניתן. לכן, אם אתה רוצה לתת לציפורניים שלך טעם רע כדי להימנע מנשיכתן, מרחי משהו שנראה לך חזק, או שאתה בכלל לא אוהב:
- לימון מר
- חרדל חזק
- חומץ לבן
- פלפל כתוש
המבחר עצום. וגם, לעומת זאת, זכרו להכין ארוחות קטנות שאתה מעריץ. הם יהיו נחמדים יותר לאכילה מהציפורניים המטונפות שלך.
4. שיטת "מחוות יומיומיות קטנות".
אני יכול רק לעודד אותך לַחטוֹף פשוט המחווה הכפייתית המיוצגת על ידי ציפורן הציפורן המכוערת הזו. קצת כמו מעשנים שרוצים להפסיק, מחווה אחרת חייבת להשתלט.
דוגמאות :
- ללעוס מסטיק
- התעסקות עם מהדק נייר, מחק או גומייה
- לעסות את אצבעותיו
- ללבוש כפפות קטנות או תחבושות מול הטלוויזיה
אבל אל תתחיל לעשן במקום זאת. אני סומך עליך.
5. שיטה אסתטית
מקושר חזק לשיטה הפסיכולוגית, לשיטה זו יש יתרון להראות לך כמה הידיים שלך יהיו יפה בלי קצות האצבעות הכלואות האלה.
למי שרוצה, יש אפשרות ללבוש ציפורניים מלאכותיותותראה כמה זה יפה שיש כמה. ואז, קשה לכסוס ציפורניים מלאכותיות.
עם זאת, ישנן שיטות הרבה יותר זולות ואפילו חינמיות:
- רוצה ללבוש שוב הטבעת האהובה עליה יכול להניע (אין דבר מכוער יותר מתכשיט מפואר המונח על אצבעות מכוערות).
- הכנת ידיים די רכות עוזרת לך לרצות שהן באמת יהיו מושלם.
- עזור לציפורניים לגדול מהר יותר על ידי השרייתם כל ערב במי סבון חמימים.
- תשים קצת לכה צבעונית. אני יודעת... זה מפתיע, אפשר לחשוב שזה יהיה נורא על ציפורניים כוססות, אבל זה עוזר לא להעז לכרסם אותן וכך לפצח את הלכה היפה שסוף סוף העזנו למרוח.
תורך...
מה אתה חושב על שיטות האנטי-אוניקופגיה הללו? האם אתה משתמש בחלק, או אולי באחרים? ההערות הן שלך.
האם אתה אוהב את הטריק הזה? שתף אותו עם החברים שלך בפייסבוק.
כמו כן לגלות:
איך יש ציפורניים טבעיות יפות? עצה יעילה ליופי.
טיפ העבודה להקשיח ציפורניים רכות.
