הפתרון שלי להיפטר מריח רע מהפה באופן טבעי.

נמאס לכם מריח רע מהפה? הנה הפתרונות שלי לסיים את זה באופן טבעי!

טבק, אלכוהול, ארוחה כבדה, עששת או בעיות בריאות, כולם יכולים לגרום לריח רע מהפה.

אם כמוני, אתה פרנואיד של נשימה עילגת, והסיוט הגרוע ביותר שלך הוא לנבול את כל הפרחים בנשימה אחת, הנה כמה טיפים להתגבר על זה.

צחצוח שיניים לא תמיד מספיק כדי לשמור על הנשימה רעננה.

בדרך כלל חיידקים על הלשון או עיכול לקוי הם הגורם לבעיה.

טיפ להילחם בריח רע מהפה באופן טבעי

1. היגיינת פה ללא דופי

כדי לשטוף את הפה ביעילות ולמגר את החיידקים המפורסמים האלה, אתה חייב גם לנקות את הלשון שלך. איך? 'או' מה? על ידי לקיחת כף, בחזרה נגד החך שאנחנו הולכים לגרר על הלשון.

ניתן לחזור על הפעולה מספר פעמים, תוך הקפדה לשטוף היטב את הכף בכל מעבר. אנחנו יודעים אם הלשון שלו נקייה כשאין יותר משקעים על הכף.

אז אתה יכול להקציף מי פה תוצרת בית עם פטרוזיליה טרייה. בתוך כ-10 קל' מים רותחים (שווה ערך לכוס חרדל), משרים חופן פטרוזיליה טרייה.

לתת להתקרר. אתה יכול להשתמש בתערובת זו בנוסף לניקוי מלא טוב של הפה שלך כפי שהיית עושה עם מי פה קלאסי.

2. תזונה טובה יותר

מזונות מתוקים ועשירים בחלבון, כמו ממתקים או בשר, יסייעו לחיידקים הרעים שגורמים לריח רע מהפה להתפתח.

לשום, לבצל או כרוב יש מוניטין רע כי הם ריחניים מאוד. אבל זה יהיה חבל להסיר אותם מהתזונה שלנו, כי הם מספקים חומרים מזינים חיוניים לגופנו.

מכיוון שהריח שלהם אינו מגיע מחיידקים אלא מהמוצר עצמו, אנו נפטרים ממנו בהיגינת פה ללא דופי.

אלכוהול וקפה נוטים לייבש את הפה (כמו טבק), ולגרום לנשימה כבדה.

3. להקל על העיכול

ארוחה גדולה מאוד או פשוט אי נוחות זמנית יכולה להיות גם מקור לנשימה לא נעימה.

תה ירוק מנטה לסיוע בעיכול או מיץ גזר הם פתרונות טבעיים ויעילים טובים.

גם כוסברה, טימין, עלה דפנה או כמון מצוינים: זכרו לטעום בו את המנות שלכם.

אם אין לכם פטרוזיליה בבית, אפשר לנגוס בזרעי ציפורן או אניס, או אפילו למצוץ מקל קינמון.

לכל התבלינים הללו תכונות אנטיבקטריאליות אדירות נגד ריח רע מהפה.

חיסכון שנעשה

מסטיק (2 €), תרסיסי פה (מ-3 €), מי פה (בסביבות 4 €), מברשות שיניים מיוחדות (עד 4.50 €) ותרופות (המחיר תלוי ב"כנות" מהרוקח שלך) לעיכול הם כולם פתרונות, לא בהכרח יעיל, שממיסים את הכסף שלך כמו שלג בשמש.

אם נשלב את כולם (וכן, לפעמים יש עבודה!) יש לנו יותר מ-15 € לחודש. כמובן, זה לא ענק, אבל באיך לחסוך אנחנו אוהבים לשים לב לכל ההוצאות שלנו.

תורך...

האם אתה מכיר תרופות אחרות לריח רע מהפה? אתה תשמח אנשים אם תשתף אותם בתגובות.

האם אתה אוהב את הטריק הזה? שתף אותו עם החברים שלך בפייסבוק.

כמו כן לגלות:

טיפ של רופא שיניים להלבנת שיניים במהירות.

צחצחת שיניים בדרך הלא נכונה כל חייך!