3-6-9-12: הכלל שיש לפעול נגד חשיפת יתר של ילדות למסך.

טאבלטים, סמארטפונים, קונסולות משחקים או מחשבים...

חשיפת יתר של ילדים למסכים אינה נטולת סיכונים לבריאותם ולהתפתחותם.

מדענים ממשיכים להזהיר ולחנך את ההורים לגבי הסכנות שבמסכים.

זו הסיבה קמפיין בשם 3-6-9-12 הושק כדי לחנך הורים.

מטרת הקמפיין הזה היא להגביל עודפים ולמנוע מילדים לבלות יותר מדי זמן מול המסכים.

כי הסכנות הן ממשיות מאוד: עודף משקל, קוצר ראייה, בעיות בשינה ובביצועים בבית הספר, עיכובים בשפה, הפרעות קשב והתנהגות.

הנה כלל 3-6-9-12 נגד חשיפת יתר של ילדים למסכים. תראה :

כלל 3-6-9-12 שיש לפעול נגד חשיפת יתר של ילדים למסכים

"אנחנו מבלים את זמננו בז'נדרם"

יש להכיר בכך שמיקום ההורים מול המסכים אינו תמיד קל!

ללא קשר לגיל הילדים, ההורים חייבים כל הזמן לשחק משטרה ולוודא שזמן המסך לא חורג ממגבלות מסוימות.

לא תמיד קל... בואו נודה בזה, מאוד מפתה להשאיר אותם שעות ארוכות מול המסכים כדי שיהיה שלום או כדי למנוע סכסוך חדש.

עיכובים בפיתוח

עם זאת, לשעות אלו לבילוי מול טלוויזיה או טאבלט יש השלכות מאוד קונקרטיות שעלולות לגרום לעיכובים בפיתוח.

כך, אן-ליס דוקנדה, דוקטור להגנה על אמהות וילדים של אברי, באסון, מעידה על השפעות המסכים על מוחם של ילדים.

יותר ויותר ילדים שמגיעים להתייעצות מתקשים להבין הוראות פשוטות, פשוט לרוץ או לטפס...

כלל 3-6-9-12

כלל 3 6 9 12 לשימוש במסכים עם ילדים

אנשי מקצוע מודעים היטב לכך שלא ניתן לאסור לחלוטין מסכים.

זה לא בהכרח יעזור לילדים.

אבל, במסגרת המשפחתית, אפשר להציב גבולות כדי שלמסכים יהיה מקום הוגן.

מסיבה זו יצר סרג' טיסרון, פסיכיאטר כלל 3-6-9-12.

אלו הם אמות מידה: הם עוזרים להציב חוקים על זמן מסך בכל משפחה.

עבור מומחים, הכלל שיש לפעול לפיו הוא:

- לפני גיל 3, ללא טלוויזיה,

- לפני גיל 6, ללא קונסולת משחקים,

- לפני גיל 9, ללא גישה לאינטרנט,

- לפני גיל 12, אין רשתות חברתיות.

כפי שסרג' טיסרון מציין, יש לזכור 4 נקודות התייחסות:

"3 שנים, כניסה לגן; 6 שנים, כניסה למח"מ; 8-9 שנים, הגיל שבו הילד שולט בקריאה וכתיבה, ולבסוף המעבר לקולג' בגיל 11, ולאחר מכן התבגרות."

כמה פסיכולוגים הולכים רחוק יותר. הם מאמינים שאסור להציע את הסמארטפון הראשון למתבגרים לפני הכניסה לתיכון.

אין חדשות לפני גיל 8

מצדה, המועצה האודיו-ויזואלית העליונה (CSA) מאשרת שאסור לחשוף ילדים מתחת לגיל 3 למסכים כלל.

ה-CSA מוסיף שלילד בן 8 אין מה לעשות מול חדשות בטלוויזיה.

יש לאשר רק תוכניות המותאמות לצעירים: "זה יכול להיות אנימציה, סרטים לילדים אבל גם תוכניות חינוכיות או סרטים דוקומנטריים", הוא מפרט.

איזה זמן מסך לפי גיל?

לאחר שילוב הכללים האלה, אתה עשוי לתהות כמה זמן מסך צריך לאפשר בהתבסס על גיל ילדך.

בין אם ילדכם בן 5, 8, 10 או 13... אורך המסך המותר משתנה.

כדי לקבל מושג על הזמן שילד יכול לבלות מול המסך, כמה אנשי מקצוע, כמו פסיכיאטר ילדים סטפן קלרג'ט, ממליצים על טריק פשוט:

- שעה אחת של מסך בשנה ושבוע מבלי לחרוג מהשעה 1 בצהריים במהלך השבוע.

לְמָשָׁל:ילד בן 5 זכאי ל-5 שעות מסך בשבוע, ילד בן 8 יכול להיות מול מסך 8 שעות בשבוע וכו'...

אם אתם מתעניינים בנושא ורוצים מידע נוסף על ההשלכות של חשיפת ילדים למסכים, תוכלו להוריד כאן את פוסטר "מניעה" ללא תשלום.

אנו ממליצים גם על ספרו של סרג' טיסרון: 3-6-9-12 אילוף מסכים והתבגרות.

תורך...

מה דעתך על הכלל הזה נגד חשיפת יתר של ילדים למסכים? ספר לנו בהערות אם אתה מיישם אותם בבית. אנחנו לא יכולים לחכות לשמוע ממך!

האם אתה אוהב את הטריק הזה? שתף אותו עם החברים שלך בפייסבוק.

כמו כן לגלות:

ילדים אלה חיים ללא מסך או טאבלט. התמונות היפות של ניקי בון.

10 סיבות מדוע בני נוער לא צריכים רשתות חברתיות (פייסבוק, אינסטגרם...).


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found