2 טיפים חסכוניים לאמבטיה מרגיעה בבית כמו בספא.
אחרי יום קשה בעבודה, אתה רוצה רגע טוב של רגיעה?
אין צורך ללכת לספא כדי להירגע! הציון הסופי יהיה מלחיץ מדי...
למרבה המזל, ישנם שני מתכונים מסבתא להכנת אמבט זן ולהפגת מתחים בצורה חסכונית.
זה בדיוק מה שאני מציע לך: תן למים חמים ו לִצְלוֹל באמבטיה.
זה נעלם לזמן טוב הַרפָּיָה !
1. לבנדר
שמן אתרי לבנדר ירגיע אותך עם תכונותיו המרגיעות והמרגיעות. שפך רק חמש או שש טיפות במי האמבט שלך. לצלול פנימה ולנשום עמוק. הרגע הזה הוא שלך, רק בשבילך.
2. קמומיל
מריר שְׁלוֹשָׁה חופנים טובים של פרחי קמומיל בשני ליטר מים. מרתיחים את המים במשך 10 דקות ומניחים לעמוד במשך חצי שעה. לאחר שפרחי הקמומיל מוזלפים היטב, זרוק אותם ואסוף את מי הקמומיל כדי לשים אותם באמבטיה שלך.
תוצאות
הנה, עכשיו אתה יודע איך לעשות אמבטיה מרגיעה בבית :-)
אם עם זה אתה לא רָגוּעַ ומוכן ללכת לישון, אתה יכול לנסות את הטיפים האלה לסבתא לישון כמו תינוק.
חיסכון שנעשה
הכי פָּשׁוּט יכול להיות הכי הרבה יָעִיל. אין צורך ללכת ולקנות קופסאות זן או עיסויים מרגיעים ביותר מ-70 אירו לשעה.
ואז, אין כמו להיות בקן הנעים שלך, חם בבית, להרגיש רגוע באמת.
אני מעדיף לעשות אמבטיה שקטה בבית ולא ללכת למכונים אנונימיים לחלוטין שבהם אני לא מרגיש בבית.
אמבטיה מרגיעה היא יוקרה גדולה ורגע אמיתי של רגיעה במחיר סביר. היזהרו ממילא לא להתעלל במרחצאות, מים הם מצרך נדיר ויקר!
ואם אתה עדיין לא מצליח להירדם, אתה יכול גם להשתמש בקמומיל שלך כדי להכין לעצמך תה צמחים טוב.
תורך...
ואתה, מה אתה עושה כדי להירגע? האם אתה מתכוון לנסות את האמבטיה המרגיעה בבית? תודו הכל בתגובות שלכם. אנחנו לא יכולים לחכות לשמוע ממך!
האם אתה אוהב את הטריק הזה? שתף אותו עם החברים שלך בפייסבוק.
כמו כן לגלות:
המתכון להכנת חלוקי אמבט נוצצים תוצרת בית.
להילחם במתח עם סודה לשתייה באמבטיה שלך.
