אחזקת מים: התרופה היעילה להשבת רגליים קלות.
רגליים כבדות, כואבות, נפוחות... אתה יודע?
זה אגירת מים.
ועם החום, זה לא ישתפר.
אז מה אתה יכול לעשות כדי להילחם באגירת מים ולשפר את מחזור הדם הוורידי שלך?
למרבה המזל, יש תרופה יעילה כדי לגרום לרגליים להתרוקן.
כדי להחזיר רגליים קלות, כל מה שצריך זה מעט מיץ לימון, מים קרים וכמה שמנים אתריים. תראה, זה פשוט:
1. שתו מיץ לימון
כל בוקר, סוחטים מיץ לימון. שתו אותו על בטן ריקה. אתה תראה, ההשפעה המשתנת הטבעית של הלימון היא דרך מצוינת להילחם נגד החזקת מים.
כדי לגלות : הטיפ הפשוט לשמור על מיץ לימון טרי במשך חודשים.
2. מקלחת מים קרים
כל בוקר פנקו את הרגליים בטיפול פשוט ויעיל: מקלחת קרה מאוד. המים הקרים ימרצו את זרימת הדם ואת תפקוד מערכת הלימפה. נראה שזה אפילו משפר את המורל ואת חילוף החומרים!
כדי לגלות : 8 דברים שכולם צריכים לעשות לפני 8:00 בבוקר.
3. עיסוי עם שמנים אתריים
בבקבוק של 100 מ"ל, שים 2 מ"ל שמן אתרי ערער. הוסף 8 מ"ל שמן אתרי לימון. מערבבים עם 90 מ"ל שמן צמחי, שמן שקדים מתוקים או שמן צמחי קלופילום.
לאחר המקלחת הקרה, יבש את הרגליים על ידי שפשוף אותן במגבת. לאחר מכן עסו את הרגליים מתחילים בכפות הרגליים ומתקדמים עד לירכיים. חזור מדי יום במידת הצורך.
כדי לגלות : 5 סיבות טובות להשתמש בשמנים אתריים בכל יום.
תוצאות :
הנה, אין יותר אגירת מים: הרגליים שלך קלות וכבר לא כואבות לך :-)
אם אתה מיישם תרופה זו באופן קבוע, הרגליים שלך יהיו פחות ופחות נפוחות.
האם אתה אוהב את הטריק הזה? שתף אותו עם החברים שלך בפייסבוק.
כמו כן לגלות:
Eddy Friction: 4 שימושים סופר שכדאי לדעת עליהם.
התרופה הקסומה להקלה על רגליים כבדות.
