5 המעלות של אלוורה לגוף בריא.
אלוורה היא אחד מחברי הבריאות והיופי הטובים ביותר שלנו.
מרכיב לחות ומגן, או תרופה רפואית טבעית, הוא נכס חיוני לרווחה.
אלוורה הוא צמח ממשפחת ה-אלוורה, הגדל בחצי האי ערב ובמזרח אפריקה.
הוא מעובד כבר זמן רב בים התיכון. וגברים השתמשו בו פעמים רבות במשך מאות שנים: צמח מרפא, מסיר מזהמים, נוי, בשימוש בטקסטיל, קוסמטיקה וטיפוח.
זה בתוך חלק מרכזי החומרים המועילים ביותר שלו נמצאים בעלה, כגון ויטמינים A, B1, B2, B6, C ו-E, וכן מינרלים תזונתיים (אשלגן, זרחן, ברזל...) ואנזימים כגון מוקופוליסכרידים, בעלי סגולות המעדיפות הגנות טבעיות.
לבסוף, ישנם יתרונות נוגדי חמצון משמעותיים, שעוזרים להילחם נגד תאים מזדקנים.
אני מציג בפניכם את 5 מעלותיו העיקריות.
1. קרם לחות
אלוורה היא מעל הכל צמח עם סגולות לחות אין עוררין, הודות לפונקציות שלו גנרטורים בשל האנזימים שציינתי בפניכם, והוויטמינים הרבים שלו. הוא נמצא במוצרי טיפוח רבים, הקשורים לעתים קרובות לשמן חוחובה. זה נותן לחות, לשם השוואה, כמו חמאת שיאה או שמן שקדים מתוקים.
אני משתמש בו במיוחד כדי להילחם ביובש העור שלי ובאדמומיות הקור. בשביל זה גיליתי קרמי לחות אורגניים.
2. הזנה
הודות לתפקודים נוגדי החמצון שלו, המונעים הזדקנות מהירה מדי של התאים, והג'ל הרך והמעניק לחות, האלוורה היא בעלת ברית חשובה להזנת העור והשיער. צמח זה מספק להם את המלחים המינרלים הדרושים להזנתם, ואף יכול להאט את ההתקרחות.
אנחנו מקשרים את זה לכל הקטנים שלנו מתכונים קוסמטיים תוצרת בית, כמו אלה העשויים משמנים אתריים, או סודה לשתייה.
לדוגמה, הוא יספק, בין אם קשור או לא עם שמן חוחובה, את כל החומרים המזינים הדרושים לתרסיסים לשיער זוהר. כאן אני משתמש בנוסחת האלוורה בג'ל.
3. ריפוי
אריסטו או היפוקרטס כבר השתמשו בו, בזמנם, על סגולותיו מַרפֵּא. זה בגלל שהוא מכיל אנזימים המעודדים התחדשות תאים, שהוא עוזר לטיפול בפצעים קטנים, אקזמה, פסוריאזיס, חתכים, כוויות וגירויים, כוויות שמש (יותר טוב מ-Biafine, אשר יתר על כן, לא ניתן להיחשף לשמש), אקנה או צלוליט. .
אומרים שחלק מההודים השתמשו בו כדי לטפל בפצעים פתוחים, במקום בתפרים! תוצאה: פחות סימנים בריפוי. אני גם משתמש בו בצורה של לְהַגלִיד לכל המחלות היומיומיות הקטנות האלה.
4. עוזר להגנות טבעיות
אלוורה מכילה אפוא שפע של אנזימים וויטמינים מופלאים, זה עושה את זה למעשה סם על ידי עצמו. הוא פועל כאנטי דלקתי, אך גם כאנטיביוטיקה ומגן חיסוני. לכן אנו יכולים, בעזרתו:
- לחסלרעלים,
- להקל על התכווצויותבֶּטֶן,
- להרגיע מחלות קיבה,
- להילחם בסוכרת,
- להילחם באלרגיות,
- להקריש את הדם,
- להרגיע כיבים.
אפילו קורה לי, על הצד המרפא והמנקה שלו, לצרוך אותו במקרה של שלשול (גסטרו, שפעת, תייר), או במקרה של כאב גרון, כגרגור.
כדי ליהנות מכל סגולותיו הרפואיות, צרכו מיץ אלוורה, או עדיין הנוסחה בג'ל, עם כפית, מלווה במעט דבש.
5. תכנון תמיכה
תיזהר, אני לא אומר לך שאלוורה תגרום לך לרדת במשקל לבד. לא. בשביל זה, אני יכול רק לייעץ לך לשמור על היגיינת חיים, לאכול מאוזן, לתרגל פעילות גופנית.
עם זאת, הוא מווסת את רמת הסוכר, מאיץ את חילוף החומרים, מקדם עיכול, מנקה את דרכי השתן, מה שעוזר להעלים. וזה שורף שומן.
כאן שוב, אני ממליץ על המיץ, בערך לבשל עם אלוורה. הוא ישלים בצורה מושלמת קינוחים או יוגורטים, וישמש כתיבול לסלטים שלכם, למשל. במקרה כזה השתמשו בג'ל, או בעיסה, או אפילו בעלה כתוש שתמצאו בחנויות אורגניות.
איך לבחור את זה?
באופן אישי, אני נע בעדיפות לכיוון מוצרים אורגניים. יש להם אחוז גבוה יותר של אלוורה ומיזוג טוב יותר.
זה נמצא בבתי מרקחת, בתי מרקחת, באינטרנט. לכן אני בעד הנוסחאות ג'לים ו מיץ: הם יותר מרוכזים ומעשיים, אבל יש נורות. הם פחות מומלצים מאשר בצורות האחרות, כי הם לעתים קרובות מְרוּכָּז, ורוב המאפיינים נעלמים בטיפול בחום. עם זאת, זה לא יכול להיות רע.
בחר מוצרים המסומנים "אלואין חינם", כלומרלִנְבּוּחַ אלוורה, מר ומשלשל בעוצמה, פחות טוב לבריאות מאשר שאר הצמח.
אין התווית נגד
יש להימנע מאלוורה במהלך 6 החודשים הראשונים להריון, ולילדים מתחת לגיל 6 שנים. מלבד זאת, לא ידועה רעילות ולכן אין התווית נגד מראש.
אבל, כמו שאני תמיד אומר לך, עדיף לשאול בכל זאת חוות דעתו של הרופא המטפל, אם משתמשים בו בתרופות ספציפיות, כי הוא מכיר אותך ויידע אם אלוורה היא רעיון טוב כדי לפתור את הבעיה שלך.
תורך...
האם אתה משתמש בקביעות באלוורה? מאיזו סיבה ובאיזה צורה? התגובות עכשיו שלך!
האם אתה אוהב את הטריק הזה? שתף אותו עם החברים שלך בפייסבוק.
כמו כן לגלות:
40 שימושים באלוורה שידהימו אותך!
הנה איך להסיר עיגולים שחורים מתחת לעיניים באופן טבעי.
