13 דברים שאנשים חזקים מנטלית אף פעם לא עושים.
לאנשים חזקים נפשית יש הרגלים טובים.
הם יודעים לנהל את הרגשות שלהם, את המחשבות שלהם ולשנות את ההתנהגויות שלהם כדי להגדיל את הסיכוי שלהם להצליח בחיים.
בדוק את רשימת 13 הדברים שאנשים חזקים מנטלית אף פעם לא עושים, כך שגם אתה יכול להימנע מהם.
1. הם לא מבזבזים זמן בתלונות
אנשים חזקים מנטלית לא בוכים על מצוקתם או מתלוננים על הדרך שבה הם טופלו. במקום להתלונן, הם לוקחים אחריות ויודעים שהחיים לפעמים לא הוגנים וקשים.
2. הם לא נותנים לשלוט בעצמם
אנשים חזקים נפשית לא מרשים לעצמם להיות נשלט על ידי מישהו אחר, והם לא מרשים לעצמם להיות מניפולציות על ידי אדם אחר. לעולם לא תשמע אותם אומרים "הבוס שלי שובר את רוחי." למה ? כי הם יודעים שהם עצמם הם השולטים ברגשות שלהם ושהם בוחרים איך הם מגיבים.
3. הם לא מפחדים משינויים
אנשים חזקים מנטלית לא מנסים להימנע משינוי. להיפך, הם מקבלים בזרועות פתוחות שינויים ומקפידים להתגמש במצב כזה. הם מבינים ששינוי הוא בלתי נמנע ובטוחים ביכולתם להסתגל.
4. הם לא מבזבזים את האנרגיה שלהם על מה שמעבר לשליטתם
לעולם לא תשמע אדם חזק נפשית מתלונן על פקק תנועה או על מזוודה אבודה. במקום זאת, הם יבחרו למקד את האנרגיה המנטלית שלהם בדברים בחיים שהם יכולים לשלוט בהם. והם יודעים שלפעמים הדבר היחיד שהם יכולים לשלוט בו הוא ההתנהגות שלהם ודרך הווייתם.
5. הם לא מנסים לרצות את כולם
אנשים חזקים מנטלית מכירים בכך שהם לא צריכים לרצות את כולם כל הזמן. הם יודעים להגיד "לא" ולהרים את הקול כשצריך. הם שואפים להיות צדיקים ואכפתיים אבל לא יצטרכו לדאוג להרגיז מישהו במידת הצורך.
6. הם לא מפחדים לקחת סיכונים מחושבים
הם לא לוקחים סיכונים פזיזים או חסרי מחשבה, אבל לא אכפת להם לקחת סיכונים מחושבים. אנשים חזקים מנטלית לוקחים את הזמן לשקול את היתרונות והחסרונות לפני שהם מקבלים החלטה גדולה. בנוסף, הם מודעים לחלוטין לסיכונים הפוטנציאליים הכרוכים לפני בחירת פעולה מסוימת.
7. הם לא נאחזים בעבר
אנשים חזקים נפשית לא חיים בעבר ואינם מתחרטים. במקום זאת, הם לוקחים בעלות על הסיפור שלהם ומסוגלים לדבר על הלקחים שהם למדו ממנו. עם זאת, הם לא מתעכבים שוב ושוב על חוויותיהם הרעות או מפנטזים על תקופת הזוהר שלהם. במקום זאת, הם מעדיפים לחיות בהווה ולתכנן את העתיד.
8. הם לא ממשיכים לחזור על אותן טעויות
אנשים חזקים מנטלית לוקחים אחריות מלאה על מעשיהם ולומדים מהטעויות שלהם. לכן, הם לא חוזרים על אותן טעויות שוב ושוב. במקום זאת, הם ממשיכים הלאה ומשתמשים בטעויות שלהם כדי לקבל החלטות טובות יותר בעתיד.
9. הם לא מקנאים בהצלחתם של אחרים
אנשים חזקים מנטלית יודעים להעריך ולחגוג את הצלחתם של אחרים. הם לא מקנאים ואינם מרגישים לא הוגנים אם אחרים מתעלים עליהם. במקום זאת, הם יודעים שהצלחה נובעת מעבודה קשה. זו הסיבה שהם מוכנים לעבוד כל כך קשה למען ההצלחות שלהם.
10. הם לא מוותרים אחרי הכישלון הראשון
אנשים חזקים נפשית לא רואים בכישלון סיבה טובה לוותר. במקום זאת, הם משתמשים בכישלונות הללו כהזדמנות להשתפר וללמוד. הם מוכנים לנסות כמה פעמים שנדרש כדי להצליח.
11. הם לא מפחדים מרגעי בדידות
אנשים חזקים מנטלית סובלים זמנים של בדידות ואינם מפחדים משתיקה. הם לא מפחדים להיות לבד עם המחשבות שלהם ויודעים לנצל את זמן ההשבתה שלהם בצורה פרודוקטיבית. הם נהנים מחברה משלהם ואינם צריכים להיות מלווים כל הזמן לבילוי. במקום זאת, הם מאושרים - גם כשהם לבד.
12. הם לא מרגישים שהעולם חייב להם
לאנשים חזקים נפשית, לא ניתנות להם זכויות באופן טבעי. הם לא נולדו עם הרעיון שאנשים חייבים להם משהו או שאחרים צריכים לדאוג להם. במקום זאת, הם מבקשים להשיג הצלחה בעצמם ללא עזרת אף אחד.
13. הם לא מצפים להצליח מיד
בין אם מדובר בפרויקט מקצועי או כדי לעבוד על מצב בריאותם, אנשים חזקים נפשית לא מצפים להצליח מיד. במקום זאת, הם משתמשים בכישורים ובזמן שלהם כמיטב יכולתם, בידיעה שהצלחה לוקחת זמן.
האם אתה אוהב את הטריק הזה? שתף אותו עם החברים שלך בפייסבוק.
כמו כן לגלות:
60 טיפים מהירים שישפרו את חייך ב-100 הימים הבאים.
18 דברים שאנשים חסכנים אף פעם לא עושים!
