רכיב הרזיה נשכח: חומץ תפוחים.
גלולות, מדכאי תיאבון, תחליפים מכל הסוגים, שוק ההרזיה הוא מכרה זהב אמיתי עבור היצרנים.
מה אם הייתי אומר לכם שלחומץ תפוחים היו תכונות הרזיה, אבל למרבה הצער הוא נפל לשכחה?
אתה רוצה להכיר אותם? אז תעקבו אחרי.
תרכיז אמיתי של חומרים מזינים
חומץ תפוחים מכיל יותר מ-30 חומרים מזינים החיוניים לתפקוד תקין של גופנו.
- מינרלים רבים: זרחן, סידן, ברזל, מגנזיום, בורון, גופרית, נחושת, סלניום, נתרן ...
- ויטמינים: B, C, D, E.
- חומצות חיוניות.
- פקטין, מדכא תיאבון טבעי מעולה בשל נוכחותם של תפוחים בהרכב.
הטבות מוכרות
נקודה ראשונה: זהו חומץ המתקבל בתסיסה טבעית. לכן החומציות שלו היא המתאימה והבריאה ביותר לגופנו.
זה מקל על עיכול איטי וסילוק שומנים ורעלים בתאים. מושלם לגמילה קטנה!
בנוסף לאפקט ניקוי הרעלים שלו, יש לו פעולה מוכרת על פלורת המעיים והגבלת הנפיחות עוזרת לנו לשמור על בטן שטוחה ונאה.
ערך אנרגטי נמוך מאוד עם פחות מ-14 קלוריות ל-100 גרם. לשם השוואה, 100 גרם צ'יפס הם 291 קלוריות וכוס קולה 42.
עם כל תכונותיו, חומץ תפוחים הוא אפוא שותף אמיתי להרזיה כדי לעזור לנו בירידה במשקל ולהגביל את החסרים המיוחסים לתזונה דרסטית מדי.
שלבו אותו היטב בתזונה שלכם
1. באופן אידיאלי, בבוקר עם הקימה, על בטן ריקה, מערבבים כוס קטנה של מים פושרים עם מעט לימון וחומץ סיידר. אפשר להוסיף מעט דבש כדי לרכך את התערובת. אפשר להוסיף גם מעט ג'ינג'ר.
בשתיית תכשיר זה במשך 15 יום על בטן ריקה, אנו מחזקים את מערכת החיסון שלנו ומפחיתים את תחושת הרעב שלנו. מאוד פרקטי לירידה במשקל, הטיפ הזה יגרום לנו לרדת במשקל מבלי להכריח אותנו לדיאטה פרטית.
2. אנחנו חושבים כמובן להכין את הוויניגרט שלו עם חומץ סיידר (כף שמן זית לשניים של חומץ).
אבל אנחנו יכולים גם לשלב אותו בתבשילים שלנו בסוף הבישול, כדי לטשטש מחבת ולהכין רוטב.
עצה קטנה לסיום: העדיפו חומץ תפוחיםמחקלאות אורגנית, תמיד בריא יותר.
האם אתה אוהב את הטריק הזה? שתף אותו עם החברים שלך בפייסבוק.
כמו כן לגלות:
11 שימושים מדהימים של חומץ תפוחים.
4 טיפים מסבתא לטפל בגסטרו שלך ביום אחד.
