3 אמיתות שכדאי לדעת על סלט שקיות.
מעריצים גדולים של סלטי שקיות, מוצר מהשורה הרביעית, היזהר!
אתה בוודאי לא תחסוך כסף, והבריאות שלך בהחלט תפגע.
בין הסלט בשקית לסלט מהשוק יש רק שלב אחד.
מוצרי טווח 4 נמכרים יותר ויותר. אבל דו"ח שפרסם INRA קצת אתגר אותי.
להלן 3 האמיתות שאתה צריך לדעת על סלטים ארוזים:
1. כביסה תעשייתית מפוקפקת
כדי להרוג חיידקים, מותגים גדולים משתמשים בשיטות שאינן קתוליות במיוחד.
הסלטים שלנו בשקיות נשטפים בעיקר באמבטיות מולבנות קלות או המכילות כלור.
להרוג את החיידקים אומרים. לי אישית זה עדיין לא אומר כלום.
בין אם זה במהלך הכביסה או עם הגז האינרטי המשמש לאחסון בשקית, טיפול מסוג זה מחמצן לחלוטין.
מה זה אומר ? המשמעות היא שזה מקדם את ההזדקנות המוקדמת של התאים שלנו ופיתוח של מחלות ידועות מסוימות כמו סרטן.
2. סלטים בחסר
כפי שבטח שמתם לב, סלט טרי תמיד טעים הרבה יותר מסלט בשקיות.
אה ואז הריח הזה כשאתה פותח את השקית, אני לא יכול יותר.
סלטי שקיקים חסרים מאוד בויטמינים. בפרט ויטמינים B9 (חומצה פולית) ו-C: שני ויטמינים חיוניים שניתן למצוא בכמויות גדולות בסלט גינה טוב, וכן סיבים ומינרלים.
סלטי שקיות, לעומת זאת, מכילים בעיקר עלים, ליבות ושורשים לבנים.
זה מה שהופך אותם לפריכים, אבל העלים הירוקים ביותר בסלטים שלנו הם העשירים ביותר בחומרי תזונה חיוניים.
3. היתרון היחיד של סלטים ארוזים
נקודת המכירה העיקרית של סלטים מטווח 4 אלה היא שהם חוסכים זמן רב על ידי הימנעות מהשלבים (כביכול אינסופיים) של קילוף, שטיפה וייבוש סלטים טריים.
בשבילי זה לא מטלה וזה לוקח לי מקסימום 5 דקות. אתה רק צריך להתאמץ להשתמש קצת בידיים מדי פעם! יש לנו כאן גם טיפ איך לשטוף סלט בקלות.
מרוב עצלות, האם עדיף לאכול גרוע? אני נשאר סקפטי.
במיוחד שאתרי בריאות רבים ממליצים לנו לשטוף באופן שיטתי את סלטי השקיות שלנו.
אז היי, אני כבר לא ממש רואה את היתרון בקנייה, נכון? ואז בכנות, הם מקלקלים את הסלטים האלה מהר מאוד.
קָצָר
אז אני מאוד מעדיפה לקנות מדי פעם סלט טרי קטן (רצוי אורגני), עשיר בטעם וברכיבים תזונתיים.
מה אם אצטרך לשטוף אותו לבד? אני מוציא לחבר שלי את החומץ הלבן והפרסטו, ניקוי מהיר כדי להרוג חיידקים ולהסיר כמה שיותר חומרי הדברה, והואלה. זה לא מאוד מסובך.
אותה שאלה PRICE, אין תמונה, הסלטים הטריים ללא תחרות.
חיסכון שנעשה
לגבי המחיר של סלטי שקיות, הוא מופקע בהשוואה לסלטים טריים (אפילו אורגניים).
מחיר הסלטים בשקיות יכול לנוע בין 6 אירו לקילו עבור הזול בשוק לבין 25 אירו לק"ג.
סלט טרי עולה בסביבות 1.30 אירו ומשקלו הממוצע הוא 340 גרם. מה לקילו זה בערך 3.80 אירו לקילו.
קניית סלט טרי ולא סלט בשקית תחסוך לכן לפחות 2 אירו לקילו שנרכש בהתאם למותג הסלט הנרכש בדרך כלל בשקית.
האם אתה אוהב את הטריק הזה? שתף אותו עם החברים שלך בפייסבוק.
כמו כן לגלות:
הטיפ הטוב ביותר לשמירה על סלט טרי ופריך למשך שבוע.
הטיפ שלי לשחזר סלט קמל תוך 20 דקות.
