קל וקליל: מתכון פלאן הלימון שנחשף על ידי הדיאטנית שלי.
רוצים לפנק את עצמכם בקינוח טוב, קליל וקל להכנה?
לעתים קרובות זו גם הדילמה שלי...
למזלי הדיאטנית שלי נתנה לי את המתכון הקליל לקינוח מעולה.
זה המתכון של רפרפת לימון בהיר. הדובדבן שבקצפת (או הקרם!) הוא שזה מאוד קל להכנה. תראה :
רכיבים
- 5 ביצים גדולות
- 75 גרם סוכר חום
- 5 גרם תמצית לימון
- 10 גרם וניל נוזלי
- 500 גרם חלב רזה
איך לעשות
1. מחממים את התנור ל-180 מעלות צלזיוס (ה-6).
2. שים את הסוכר במיכל.
3. מוסיפים את הביצים.
4. יוצקים פנימה את החלב.
5. מוסיפים את תמצית הלימון והוניל הנוזלי.
6. מערבבים בבלנדר למשך דקה.
7. יוצקים את התערובת לרמקינים קטנים.
8. שמים מעט מים בתחתית צלחת גדולה.
9. מניחים את הרמקינים הממולאים במנה זו.
10. מכניסים לתנור ל-30 דקות.
11. מוציאים אותם מהתנור מבלי להישרף.
תוצאות
הנה, הפלאנס הלימון הבהיר שלך כבר מוכן :-)
זה קל, לא? ותוכל לחגוג מבלי לפוצץ את מונה הקלוריות.
זכרו לתת להם להתקרר לפני ההגשה.
טיפ בונוס
כדי להיות בטוח שהפלאנים מבושלים, נועצים בהם קצה סכין. אם הלהב יוצא נקי, הם מבושלים.
תורך...
ניסיתם את מתכון הפלאן הקל הזה? ספרו לנו בתגובות אם אהבתם. אנחנו לא יכולים לחכות לשמוע ממך!
האם אתה אוהב את הטריק הזה? שתף אותו עם החברים שלך בפייסבוק.
כמו כן לגלות:
מטרת ההרזיה: 11 מתכונים קלים במיוחד וזולים באמת!
רכיב הרזיה נשכח: חומץ תפוחים.
