אם אתה אוכל שום ודבש על בטן ריקה במשך 7 ימים, זה מה שקורה בגוף שלך.
שום הוא צמח קסום.
למעשה, זו בהחלט האנטיביוטיקה הטבעית הטובה ביותר.
על ידי אכילת שום כל יום, אתה מרוויח מאינספור היתרונות שלו.
במאמר זה אציג תחילה את סגולות השום בבני אדם: הוא אכן צמח יוצא דופן.
לאחר מכן, איך להכין בקלות את התרופה הביתית של שום ודבש. תראה :
שום הוא כנראה הצמח יוצא הדופן ביותר במשפחת האליום. זו אותה משפחה כמו משפחת הבצלים.
הוא גדל בקלות בחלקים רבים של העולם.
שום נמצא בשימוש נרחב כמרכיב בבישול בשל טעמו הטעים וטעמו החריף.
לא רק שזה מוסיף טעם נהדר למנות שלך, זה גם אחת האנטיביוטיקה החזקות ביותר. זה יכול לרפא מחלות רבות.
התכונות האנטי-בקטריאליות, האנטי-דלקתיות, האנטי-פטרייתיות, נוגדות החמצון והאנטיביוטיות שלו מוכרות ברבים.
האיכויות התזונתיות של השום
לשיני שום יש רמה גבוהה להפליא של ויטמינים ומינרלים. הנה מה שנמצא ב-100 גרם שום כאחוז מהכמות היומית המומלצת:
- 95% מהוויטמינים B-6
- 38% ויטמין C
- 13% ברזל
- 18% סידן
- 80% מנגן
- 22% זרחן
שום פועל כתרופה רבת עוצמה לאכול גולמי יש מספר עצום של יתרונות בריאותיים.
למעשה, ישנם שימושים רבים לשום ברפואה האיורוודית והסינית.
שום הוכח מדעית כמוריד כולסטרול ולחץ דם גבוה.
צריכה יומית של שום מפחיתה גם את הסיכון להתקף לב ולמחלות עורקים כליליים.
אם יש לך שפעת, הצטננות, זיהום פטרייתי, שלשול מטיילים, שום הוא בהחלט התרופה של הסבתא בשבילך כדי לרפא את עצמך.
התרופה הביתית עשויה שום גולמי ודבש
1. מקלפים שתיים או שלוש שיני שום.
2. קוצצים אותם לחתיכות קטנות.
3. מערבבים עם כף דבש.
תוצאות
הנה לך, לוקח את הטיפול הזה כל יום, אתה תרגיש אנרגטי ובריא יותר מהשבוע הראשון :-)
תרופה טבעית זו תחזק את המערכת החיסונית שלך כדי להפוך אותה לחזקה הרבה יותר תוך מספר ימים בלבד.
זו הכנה קלה, לא? בנוסף, טיפול זה עולה הרבה פחות יקר מכל תרופה שאתה יכול לקנות בבית מרקחת.
היתרונות של שום ודבש הם רבים, אז למה ללכת בלי? כל מה שאתה צריך זה שום ודבש.
איך לצרוך שום?
הדרך הטובה ביותר לצרוך שום היא לאכול אותו נא. למה לאכול שום חי? כי אליצין, החומר הפעיל העיקרי שלו, מתקלקל במהלך הבישול.
לפני צריכתו, חתכו את התרמיל וכתשו אותו. כתישה של שיני השום מפעילה תגובה שהופכת את האליצין לזמינות יותר ביולוגית.
דעו ששום יעיל אפילו יותר כשאוכלים אותו על בטן ריקה.
לטיפול זה שנמשך מספר ימים, הכי טוב להכין כמות גדולה יותר בצנצנת זכוכית לשמירה במקרר.
תורך...
האם ניסית את התרופה הביתית של שום ודבש? ספר לנו בתגובות אם זה עבד בשבילך. אנחנו לא יכולים לחכות לשמוע ממך!
האם אתה אוהב את הטריק הזה? שתף אותו עם החברים שלך בפייסבוק.
כמו כן לגלות:
10 טיפים שכל אוכלי שום צריכים לדעת.
13 שימושים מדהימים בשום שלא הכרתם.
